视力训练、按摩、食疗调理……这些方法能帮助孩子提高视力吗?
乐乐最近跟妈妈抱怨,视力食疗视力玩耍的训练时候眼镜总是滑落。听说有“神奇”的按摩AG超玩会仪器和药物能帮助孩子提升视力、轻松摘掉眼镜……乐乐妈妈动心地想买回来,调理给乐乐治近视。助孩这样的提高做法是对的吗?
视力训练能提高视力吗
其实,近视是视力食疗视力不能治愈和逆转的。所以,训练声称可以治愈近视的按摩产品,如运用“神药”“神奇的调理AG超玩会仪器”等对眼部进行按摩、涂抹、助孩雾化、提高敷贴等,视力食疗视力就能帮助孩子提升视力、训练轻松摘掉眼镜……家长们要慎重对待。按摩
家长对孩子的近视越来越重视、对孩子近视度数加深的焦虑情绪,可能造成花了钱却没有达到近视防控目标的后果。一些视力保健场所,宣传可以通过自行研制的视力训练方法,提高孩子视力,治疗近视。部分家长也会发现孩子经过一段时间的训练,在该场所里检查的视力“确实”有所“提高”。但是,通过视功能训练,实际的近视度数不会因此而降低。
掌握一定科普知识的家长,会发现其中的蹊跷。
我们一起揭开“视力训练”的骗局。
01
视力就像我们的身高一样,虽然基本稳定,但仍然可以在不同的时间段存在细微的差别,比如一行视力表的改变,很难辨别是不是正常的视力改变。
02
视力检查需要规范的光线环境和距离。部分场所的检查环境很可能故意不达标,而且孩子识别视力表也会有一个学习过程,尤其是低龄的孩子,随着对视力表的熟悉,视力检查结果也可能出现变化。
03
市面上有一种视功能训练,确实能达到“提高裸眼视力”的目的。但它能提高裸眼视力的原理,是通过改变大脑对模糊的认知力。
大脑对模糊的认知有相当大的可塑性,在视觉训练中,大脑不断地经过模糊适应这一调节后,同样的屈光不正可以表现出更好的识别能力。裸眼视力提高的实质是大脑通过不断调节,适应了模糊看东西的感觉。要想让眼睛长期适应这个模糊状态,那么你的眼睛和大脑就需要不断调节,这样一种长期不放松的状态最后可能会导致近视度数加深更快。
按摩、食疗调理可以逆转近视吗
某些宣传提到用按摩代替戴眼镜,通过食补等逆转近视,都是错误的。
宣传提到通过食补可逆转近视,如枸杞水、鱼眼睛、猪肝、鱼肝油等食物富含维生素A(又称视黄醇)、参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光能力。
虽然适当补充维生素A对眼睛有益,但过量摄入可能会引起维生素A中毒反应。所以,正常人均衡饮食即可,不需过量摄入,也不存在治疗近视的作用。
有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素,适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性,帮助老年人预防眼底出现黄斑病变;再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素,可以帮助视网膜抵御紫外线,有助于保护视力。因此,平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等,但也建议结合身体实际状况,均衡饮食即可,不建议过量补充,因为它们对近视并没有治疗作用。
来源:“健康中国”微信公众号
- ·中缅签署2024年澜湄合作专项基金项目协议
- ·广东省表彰“五个一工程”先进单位和优秀作品!梅州一集体两作品获奖
- ·广东省表彰“五个一工程”先进单位和优秀作品!梅州一集体两作品获奖
- ·梅州市社区矫正业务培训班开班
- ·大疆千架无人机组成“萤火虫秀”,召唤关注水资源呵护
- ·梅州2人入选2023年第二季度“中国好人”候选人,快来为他们点赞吧
- ·推动青少年党史学习走深走实!梅州开展推进“青少年党史学习”现场会
- ·梅州一购彩者揽获双色球二等奖20注,奖金合计170多万元!
- ·23亩山塘被挖空,阳东村落夷易近揭发盗采塘砂2年无果
- ·危险!夜间高速路上,黄牛跳车“越狱”...
- ·梅州6所中学拟入选!广东省第三批双新〞示范区示范校名单公示中
- ·梅州综保区实现首批农产品出口!
- ·“假身份”丈夫消失了,20余年冒名婚姻如何解除?
- ·梅州市农林科学院举办科技支撑“梅州柚”“客家炒绿”提质增效培训会
- ·梅州印发三大《方案》,今年这样持续深入打好污染防治攻坚战!
- ·搭平台强服务 激活“她力量”!梅州妇联组织多措并举助力妇女创业服务妇女就业促进妇女发展
- ·驻蕉岭长潭镇使命队:强尺度提品质,擦亮“寿乡品牌”
- ·全省团体一等奖!梅州少年,好样的!
- ·原地滞留,大货车“进退两难 ”! 还好有他们来护驾...
- ·你收到了吗?梅州住房公积金年度结息完成,共派了1.75亿元利息红包
- ·以文兴城,以业富夷易近,黄圃起劲打造城乡地域调以及睁开典型
- ·以天然林生态优势筑牢梅州绿色屏障!梅州日报森林直播间带你领略高质量森林城市风采
- ·梅州银行保险机构开展“7·8 全国保险公众宣传日”活动
- ·广东万力名人足球俱乐部将在下周走进梅州大埔开展交流活动
- ·广东连续5年排名第四!2024年大学第三方指数区域竞争力排名出炉
- ·@艺考生,“机智的剧组生活”光影体验夏令营,喊你“艺”起行动啦!