真心建议:瘦腿多做这几件事!|科普时间
时间:2024-06-18 20:24:58 来源:时讯视界
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强下肢肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以做起来啦!真心
来源:“健康中国”微信公众号
相关内容
- ·当爆火“粘土特效”遇上阳西荔枝,童话般的村落子风物你爱了吗
- ·梅州A股上市公司股票一周盘点丨上周股价四涨五跌!塔牌集团涨幅最大,*ST紫晶换手率最高
- ·颤抖吧!冷空气频繁,18至19日梅州有低温霜(冰)冻
- ·梅州疾控再次提醒:戴口罩!戴口罩!戴口罩!
- ·近90万人次!端午节假期深圳边检出入境人数连续两日创新高
- ·无症状感染者轻型病例可居家隔离治疗!梅州日报专访专家李刚→
- ·第三届“梅州市文明家庭”杨佐君家庭:立家训传家风 爱公益乐奉献
- ·参军去!2023年男兵应征报名工作启动
- ·紧急提醒!中山这段高速交通管制时间延长至6月20日
- ·高手过招!2022—2023学年梅州市中等职业学校技能大赛举行
- ·官宣!梅州两项目入选2022中国体育旅游精品项目名单
- ·平均优良天数比例100%!11月空气质量“梅指数”发布
- ·省级标杆!连州市29家入围!
- ·名单公示!梅州2个基础教育集团拟评为“省级优质”
- ·减轻群众就医负担!梅州60种药品平均降价达48%,涉及31个治疗类别
- ·展现职工风貌 凝聚奋进力量!2022年梅州市“嘉元杯”第二届职工羽毛球比赛闭幕
最新内容
- ·大批高州桂味开始上市,推销商蹲点竞买
- ·注意绕行!G25长深高速天汕段汕头方向新铺互通出口匝道路面施工
- ·展现职工风貌 凝聚奋进力量!2022年梅州市“嘉元杯”第二届职工羽毛球比赛闭幕
- ·《梅州市文明行为促进条例》大家学起来⑨丨如何传承弘扬良好家风
- ·2024社会工作者职业资格考试开考 广东共有18.9万人报考
- ·梅州组织开展2022年省轻舟机动五大队骨干队员水上救生技能培训
- ·注意,及时摘果!12月中旬梅州将冷空气频繁,天气湿冷...
- ·无症状感染者轻型病例可居家隔离治疗!梅州日报专访专家李刚→
- ·广东连续5年排名第四!2024年大学第三方指数区域竞争力排名出炉
- ·平均优良天数比例100%!11月空气质量“梅指数”发布
推荐内容